地瓜叶子没人吃?竟然是你不知道的营养超高的“长寿菜”! 在多项国内外流行病学调查中,地瓜叶被证实具有调节血糖、降低氧化应激、帮助控制血脂等作用。当身体处于亚健康状态——脂肪肝早期、血糖波动、轻度贫血或肠道菌群失衡时,地瓜叶往往能比同等量的绿叶菜发挥更稳定的代谢干预效果。 骨代谢 地瓜 长寿菜 赵俊华 地瓜叶 2025-11-13 16:15 2